Nutritional Therapist, BSc, mBANT, mIFM, CNHC
Som lovat kommer här tredje och sista inlägget i vår Tarmserie. Denna gången handlar det om förstoppning som är ett vanligt symptom många lider av. En del lider av förstoppning hela livet, andra i perioder. Oavsett hoppas jag att denna artikeln ger värdefull info för att optimera sophanteringen. Här finner ni länken från Food Pharmacys blog.
Hejsan gott folk, I slutet av juni publicerade Food Pharmacy detta Dysbios inlägg. Det var andra artikeln i vår tarmserie och jag vill gärna ha alla tre på min hemsida/blog så att det känns komplett. Här kan ni läsa om myllret av mikrober, ileocekalvalvet och annat som hör till denna mikrobobalans kallat dysbios. https://foodpharmacy.se/category/maria_berglund_ranten/
Jag har länge haft dåligt samvete för att jag inte har skrivit på mer än ett år!! Känns lite galet när man har en hemsidan som bör vara mer levande. Sanningen är att jag inte hinner då jag alltid prioriterar kliniken och mina klienter först. Nu har jag dock skrivit ihop en ny artikel för Continue reading
För mig har det alltid varit viktigt att själv kunna välja om jag vill ta tillskott eller ej. Sedan vill jag också kunna välja om jag vill ta en mindre eller större mängd av ett visst näringsämne. Jag som person gör allt för att hålla mig frisk och förebygga ohälsa. Enda sen barnsben har jag Continue reading
Hejsan alla läsare, 6 april publicerade fantastiska Food Pharmacy en ny intervju med mig. Denna gången handlar den om inaktivitet och träning. Ni kan även läsa den här på engelska. För några veckor sedan publicerade vi den första av tre delar i vår intervjuserie om autoimmunsjukdomar och livsstil. Har du missat när Maria Berglund Rantén berättade Continue reading
Hej alla läsare och Glad Påsk🐥🐰 För en månad sedan publicerade Food Pharmacy en ny intervju med mig. Den handlar om vikten av god sömn och en regelbunden dygnsrytm, speciellt för dem som plågas av kroniska symptom eller autoimmuna sjukdomar. Ni kan även läsa på engelska om ni hellre önskar det. Titt som tätt trillar det Continue reading
Det är många frågor och oro kring det nya Coronaviruset (COVID-19). Är det ett vanligt virus eller mycket farligare? Vem kan man lita på när experter uttalar sig olika i medier? Kommer det att bli en upprepning av Spanska sjukan 1918 som startade som en vanlig influensa men som kom tillbaka med kraft och blev Continue reading
Idag tänkte jag skulle skriva lite om hjärnan. Dock behöver jag först informera om de nya GDPR regler som träder ikraft och som ingen kunnat missa. Vi blir dagligen mailade om att samtycka till företags integritetspolicies – vilket är jättebra. Jag besparar er denna infon från mig men vill säga att jag aldrig kommer dela Continue reading
Hejsan, nu var det verkligen länge sedan jag skrev något. Jag måste erkänna att det inte är min starka sida att blogga men nu bara måste jag dela med mig av det seminarie jag var på i helgen. Destination: New York City, titeln på seminariet: ”Mastering the Thyroid”. Jag är sedan länge en stor fan Continue reading
Hej alla läsare! Nu var det verkligen länge sedan jag skrev ett inlägg. Tiden räcker inte till…..Jag tänkte upplysa lite om vitamin A. Jag får ofta frågan ’’vilket är ditt favoritnäringsämne’’. Detta är så svårt att svara på för det är inte bara ETT ämne man behöver för att vara frisk utan så otroligt många – allt Continue reading
