Morgon smoothie

Det är så mysigt att jobba tillsammans med en kompis. Sitter hemma hos Emilia och hon lär mig om blogginlägg och jag lär henne om hälsa. Vi gjorde en antiinflammatorisk smoothie tillsammans som innehåller brysselkål, grönkål, Baobab pulver från Renée Voltaire, bär, kanel, mandelmjölk, ingefära och mango. Urgod och man känner hur cellerna vaknar till liv. Continue reading »

Autoimmunsjukdommar är vanligare än man kan tro

”Som frisk har man tusen önskningar, som sjuk har man bara en”. Detta kan inte vara mer sant än när man lider av autoimmunsjukdom (AIS). Jag kom för en vecka sen tillbaka från Miami efter ett tre dagars seminarie som hölls av The Institute for Functional Medicine och AIS är alltid ett ”hett ämne”. Tyvärr Continue reading »